~Легкая атлетика и методика преподавания

Цель: определить потенциальные способности метателей. Дать возможность метать снаряд в полную силу.

Место занятий: спортзал с высотой стены 5-7 метров.

Инвентарь: теннисные мячи, рулетка, разметочный материал.

Подготовительная часть - по теме

Реализация:

 - Объяснить, что по дальности броска мяча или величине его отскока от стены определяются скоростные способности метателя. Указать, что бросок делается с места, со стремлением попасть мячом в зону оптимальную для его далекого отскока. Стартовая линия для девушек находится ближе к стене, нежели линия юношей. Коридор отскока на полу размечается на оценочные участки (5,4,3 балла), которые определяются опытным путем.

 - Провести пробные попытки (по условиям зала).

 - Вызвать первого по списку участника в сектор, а замыкающего список определить подборщиком откатившихся мячей. Метатель выполнивший 3 зачетные попытки в свою очередь становится подборщиком мячей.

 - По величине отскока, определяемого баллами разметки, объявить и записать оценки.

 - По завершении испытания подвести итоги личных соревнований. Допустимо проведение финала для занявших 1-8 места, с предоставлением каждому из них еще по 3 попытки. Личные места определяются по лучшим результатам из всех 6 попыток у каждого из участников. При одинаковом результате у 2-х и более участников, личное место определяется по второму лучшему результату, если и он одинаков, то по третьему, четвертому и т.д. до тех пор пока не выявится разницы. Или каждому из них предоставить по дополнительной попытке, до выявления лучшего результата.

 - Подвести общие итоги.

Литература: 11.