~Психология и физиология двигательной активности

Изучение процессов, определяющих выполнение моторных программ, привело к представлению о двух системах инициации движений. Известный физиолог Ю. Конорский выделил две системы инициации движений у животных, которые он образно назвал «эмоциональный» и «когнитивный» мозг. Одна из них - лимбическая система - эмоциональный мозг. С помощью этой системы осуществляется трансляция мотивации в действия, направленные на удовлетворение биологических потребностей (голода, жажды, потребности в безопасности и других).

Другая система, инициирующая движение животных, - это, по определению Конорского, «когнитивный мозг», представленный ассоциативными отделами коры больших полушарий. Он обеспечивает запуск различных специфических движений в соответствии с инструкцией, установкой на ответ, прошлым опытом и обучением.

Произвольные движения человека - это сознательно регулируемые движения. Ведущая роль в управлении произвольными движениями человека принадлежит передним отделам коры больших полушарий - блоку программирования, контроля и регуляции поведения.

Проблемы инициации движения имеют прямое отношение к проблеме активности в поведении человека и животных. В этом контексте снова необходимо обратиться к идеям Н.А. Бернштейна. На основе исследований двигательной активности он сформулировал принцип активности, который постулирует определяющую роль внутренней программы в актах жизнедеятельности организма.

В соответствии с этим принципом все виды двигательной активности образуют своеобразный континуум. На одном его «полюсе» располагаются простые жестко фиксированные двигательные реакции, однозначно определяемые действием внешнего стимула (безусловные рефлексы типа мигательного, чихательного и т.д.).

Далее идут движения, также обусловленные действием внешнего стимула, но уже не столь жестко связанные с ним по содержанию. Например, при слишком сильных звуках музыки в соседней комнате человек может либо закрыть дверь в эту комнату, либо выключить радио, либо уменьшить силу звука. В этом случае налицо варианты выбора двигательной программы, причем результат выбора не связан с движением как таковым, а определяется другими мотивами, в том числе социальными.

Испытывающий дискомфорт от громких звуков человек ограничивается тем, что закрывает дверь, потому что не хочет или не может мешать другим, тем кого такая степень звучания вполне устраивает. В подобных случаях внешний стимул не просто вызывает движение. Скорее он побуждает человека принять решение о реализации одной из альтернативных программ.

На другом «полюсе» оказываются двигательные акты, для которых и инициатива, и программа задаются изнутри организма. Это и есть собственно произвольные двигательные акты. Инициация подобных актов у человека подчиняется задачам жизнедеятельности в самом широком смысле слова. По представлениям Н.А. Бернштейна, жизнедеятельность организма нельзя рассматривать как уравновешивание организма с окружающей средой, направленное на сохранение наличного статуса или постоянства внутренних условий, она представляет собой движение по пути реализации родовой программы развития и самообеспечения.